工作汇报总是很紧张怎么办?

01.

如何快速没做过的工作？

网友提问：我之前求职简历掺了水。简历“包装”成有2年工作经验的HRBP，临时学习了在线的HRBP课程，参加面试然后通过了。

现在工作在 “蜜月期”一周，但是工作要考虑的方方面面远远比之前单一模块要复杂很多。

如何面对这样的状况，自己快速上手现在的新工作。

王盐：

1、把你要做的所有工作都列出来，分成「你会的」和「你不会的」。

你会的部分，快速做完，一定要快。

你不会的那部分，要清楚的记下来哪里不会。

例如说，你不懂招聘，这要很空泛，招聘中也有很多模块，具体是哪个不懂。可能是不知道怎么和候选人谈薪资，这就更具体了。

2、在网上找大厂的 HRBP，直接付费咨询，直接问你不懂的具体问题，让对方给你具体的执行方案。

一个不行，就换另一个。

3、工作之余继续学习相关网课。

4、加班，把所有的时间都用来加班，周末也是。加完班就学习。

如果通勤很久，就临时在公司旁边短租个房子，节省一切时间突击学习。

02.

工作汇报总是很紧张怎么办？

网友提问：我性格比较内向，会很在意别人的看法，胆子比较小，话比较少，不太擅长情感丰富的表达，通常别人能说一段话我一句话就说完了，一遇到公开表达比如汇报工作讲PPT我就紧张得口干舌燥，嘴巴很干以至于说几分钟就说不出来话来了，请问盐哥这种情况有什么好办法吗？

王盐：

1、紧张是因为不熟练。

你看很多人第一次学车，都会紧张，变成老司机就自然了。

你现在让我去高空跳伞，我也紧张。

多练习就好了。

你可以用手机录视频，在镜头前练习工作汇报。

或者让你的亲朋好友当观众，然后你面对他们汇报。

先练 100 边。

2、汇报之前，可以先运动一下，可以提振情绪。

口干舌燥，可以准备一瓶水，不舒服就喝一口。

如果能提前进入场地，可以在里面模拟练习，你对场景越熟悉，越放松。

3、要汇报的内容，提前写好逐字稿，不一定全背下来，当至少知道该说什么，提前备稿也能思考的更全面。

你对内容理解越深，越不容易影响发挥。

你再紧张，让你做小学生加减法你也能做到。

03.

容易犹豫纠结怎么办？

网友提问：我是一个大学生，前不久，学校让班委去开会，说学校有个针对考研学生的活动，我很心动，不过我不考研，而是考公。

我也是班委，开会的老师让班委到时候或许会多做一点事情，我怕做事，也怕被发现不考研还报名这个，就很犹豫，超过了截止时间也没填表格。

后来名单出来，发现一些不考研的学生也在表格上，就后悔当时没填表格了。我发现我总是像这样犹豫纠结，错过一些机会，事后又很后悔，去弥补也浪费了不少时间。请问这个不好的习惯该怎么改掉呢？

王盐：

1、你怕做事，不想做。

2、你不确定考研身份是不是硬性门槛，也没有去询问确定。

说明这件事你本来就没那么想做。

对于有点想做，但又没那么想做的事情，我个人的习惯是，只要有时间，就坚决去做。

做完发现意义不大，那下次不做就行了，就当是交学费了。

反过来说，有些事，你觉得应该去做，但实际上好多次机会你都没去做，那就不要自欺欺人，骗自己很想做。

因为你就是发自内心的不想做。

不想做就算了，接受自己内心的选择。

人生没法精打细算，没法做出无比正确的选择，做出选择就必然要承担代价。

我以前也总是想很多，想做出最正确、最完美的选择。

后来想明白了，本质上，这种想法就是在追求最大限度的不劳而获，是害怕承担代价、付出成本。

所以我现在遇到不确定的事，感兴趣的，我都会选择去试试看。大不了交学费呗，想锻炼自己哪有不交学费的。

04.

专科生应该升本科吗？

网友提问：我是去年毕业的大专学生，今年22岁，专科所学专业是影视动画，去年转计算机的专升本没有考上。

今年八月份开始在大连找专科专业相关的工作(有视频剪辑、平面设计、还有给小公司做口播类视频打造公司IP账号)

由于自己刚毕业后的时间用来备考专升本，导致现在找工作因为没有经验被拒绝了。

我的问题是1.不确定自己之后还要不要专升本升媒体类的，而且现在父亲生了重病家里还有外债，这个行业更看能力和项目经验，但是我目前一个是因为自己心里有情结，没有考上本科，还有就是想追求稳定进国企，想考虑专升本后考计算机的研。

2.如果我最后不选择升本想在社会真正工作，我应该怎么提升自己，感觉好没有方向，目前也不完全清楚自己真正热爱什么，我好像更喜欢教书育人，向往大学老师的生活。

现在一个是没有工作，再一个是不知道下一步怎么打算了，如果选择专升本最晚今年年末就要备考了(五月份左右考试)，但是现在家里经济也紧张，在家备考精神压力很大，脱产在家不适合备考。感觉自己年龄说年轻也年轻，说不年轻也是成年人，但目前不知道该怎么为自己筹谋了

王盐：

1、媒体类重经验和水平，你的作品厉害，没人在乎你的学历。

2、如果你想进国企，追求稳定，那得先搞清楚，学历会不会成为障碍。

例如说，你想去的目标国企，人家看重第一学历，专升本也进不去，你之前不知道，结果花了时间考完了，发现还是不行，这些时间就浪费了。

3、现在当大学老师对学历卡的很严，你升本科不够，如果你能考上名校的研究生还好，如果是普通院校的，那还得往上读博。

如果只是喜欢教书育人，你做媒体类工作，然后出课程教新人，也能实现你的愿望。