近期工作总结
- 2026-04-11 13:37:49
近期工作总结
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📌心理治疗不单单是需要仰赖科学研究，因为直接给出科学信息显然不能帮助一位，举例来讲抑郁的来访，还要仰赖艺术的视角和艺术性的、人性的完整沟通。
📌think like an artist = 帮助来访对齐“认知”，“情绪”和“体感”。科学研究/信息沟通很重要，可以告知事实，帮助人们理解事实，然而，让一个人从体感上去领悟/改善当下状态/内在被激励，很多时候需要用艺术的方式唤醒、激发来访者的自我领悟。这样会更容易推进人生，拿到生活中的落地结果。
📌觉察、识别“困惑”十分宝贵。它引导人走向“开悟”。
📌治疗师看见和相信来访的潜能/可能性可以带来高效的咨访关系。
📌来访状态的转折点：来访开始相信➡️体验自己的可能性，而不是只相信限制性。
📌生命更像是艺术 不是各种线性的数据。#城市花园美景 #心理治疗 #治愈内心 #心理疗愈 #心理疗愈新视角 #城市花园打卡点
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上海,1小时前,
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