35岁打工人体检报告一堆箭头是不是工作压力造成的?

网友提问：35岁打工人体检报告一堆箭头是不是工作压力造成的？

小编：先别急着下结论

体检报告一堆箭头，不等于就是工作压力，WHO把职业倦怠看作职业现象，不是医学疾病；它更多提示精力耗竭、对工作疏离、效率下降，和长期高压、长工时、缺少支持有关，但不能单凭一张体检单定因。

我做 HR 这 15 年见过不少人，睡眠、饮食、运动一乱，指标也会跟着飘，要看的是症状有没有持续：失眠、心慌、胸闷、情绪低落，别硬扛。

这种情况先把作息和复查安排好，必要时去正规医院心理科或精神科看看；需要心理支持，也可以拨 12356，个案差异很大，具体以医生判断为准。